寶寶的精細(xì)運(yùn)動(dòng)該如何訓(xùn)練

  俗語說“十指連心,心靈手巧”,原來并非妄說。手指所對(duì)應(yīng)的腦部區(qū)域在大腦中所占的地位竟是那樣與眾不同……

  原來人體的不同部位在大腦皮質(zhì)層中均占有一個(gè)相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)區(qū),該區(qū)域的大小不以身體部位的大小而定,而是與該部位功能的精細(xì)復(fù)雜程度有關(guān)。

  四肢受坐鎮(zhèn)的“最高級(jí)別長官”大腦皮質(zhì)內(nèi)的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)領(lǐng)導(dǎo),手做的任何一個(gè)動(dòng)作自然都由這個(gè)“最高長官”直接下達(dá)。與其他肢體相比,手和五指的地位是極為尊貴的,因?yàn)槟俏淮竽X皮層大長官分派給它的領(lǐng)地相當(dāng)廣闊,幾乎與整個(gè)下肢所占的區(qū)域同等大小。就比如那根大拇指,別看它身形短小,可它在大腦皮質(zhì)層所占的“領(lǐng)土”幾乎比大腿多10倍!

  不過,也別太驚訝,這并不是大腦皮質(zhì)層偏心眼兒。它的分配原則是能者多得,運(yùn)動(dòng)越精細(xì),分配給它們的相應(yīng)腦區(qū)就越大。手指的活動(dòng)量最多,動(dòng)作最細(xì)密,所獲得的腦區(qū)當(dāng)然就最多。因?yàn)樗艽碳ご竽X皮質(zhì)產(chǎn)生興奮,從而使思維變得更活躍,讓人更聰明。所以,這“領(lǐng)土”不是白得的,它是用來為人體產(chǎn)生效益的。而且,大腦在受刺激后又會(huì)反過來調(diào)節(jié)手指,使其更靈巧,動(dòng)作更協(xié)調(diào)。就這樣,手與大腦相輔相成的互動(dòng)便促進(jìn)了智力的發(fā)展??梢娙四X的發(fā)育與精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展是密不可分的。

  科學(xué)真相

  動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果大鼠出生后前爪不能進(jìn)行精細(xì)活動(dòng),只能進(jìn)行大運(yùn)動(dòng),那么到幼年期后,大鼠在水迷宮測試中的成績明顯要落后于出生后前爪可以進(jìn)行精細(xì)活動(dòng)的大鼠。尤其是在記憶保持、恢復(fù)以及學(xué)習(xí)、記憶的發(fā)育進(jìn)程中,如果前爪不能得到充分活動(dòng),則會(huì)影響大鼠的大腦發(fā)育。

  顏崇淮教授稱,現(xiàn)在不少家庭對(duì)孩子照顧得太仔細(xì),什么事情都由家人包辦。孩子到了上幼兒園時(shí)期,還不會(huì)自己扣扣子、系鞋帶,甚至連自己拿勺子吃飯都不會(huì)。事實(shí)上,孩子的手指長期缺少這些精細(xì)活動(dòng)的鍛煉,其大腦的組織結(jié)構(gòu)和神經(jīng)元結(jié)構(gòu)就會(huì)產(chǎn)生變化,進(jìn)而影響孩子的記憶學(xué)習(xí)能力。課題組還從少兒運(yùn)動(dòng)員中進(jìn)行了抽樣調(diào)查,發(fā)現(xiàn)長期進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)的孩子和長期進(jìn)行乒乓球之類精細(xì)運(yùn)動(dòng)的孩子,在解決問題和對(duì)問題的反應(yīng)速度方面有明顯的區(qū)別。

  據(jù)此,爸爸媽媽們應(yīng)該明白了,如果想讓自家的寶貝聰明睿智,方法其實(shí)再簡單不過,就是要把寶貝們用手的權(quán)力還給他們,把諸如洗臉、系紐扣、綁鞋帶等屬于寶貝的事情都交由他們自己做吧。

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